viernes, 18 de mayo de 2007

¿Qué pasaría si cada uno se preocupara?


1894 Bob Geldof

Reportero de música, inspirado en un reporte sobre la epidemia del hambre en África comenzó su lucha contra el hambre mundial. Geldof organizó el primer concierto global de caridad "Live Aid". Actuaron 100 artistas alrededor del mundo y fue visto por 1.5 billones de personas. Live Aid recaudó alrededor de ₤150 millones en un día.

1976 Betty Williams

Recepcionista y madre de dos hijos, fue testigo del asesinato de tres niños durante una confusión política en en Norte de Irlanda. Dos días después del trágico evento, Williams obtuvo 6 mil firmas de peticiones por la paz. Entonces condujo a 10 mil personas a una marcha por la paz hasta la tumba de los niños. La marcha fue interrumpida por manifestantes.
Una semana después Betty organizó otra marcha. Esta vez la marcha fue de 35 mil personas. Betty Williams obtuvo el premio Nobel de la paz en 1976.

1961

Dos estudiantes en Portugal hicieron un brindis por la libertad. Fueron encarcelados por siete años. Un abogado británico Peter Benenson se impresionó por estos eventos. Para reunir el apoyo a los estudiantes, él escribió una carta a su periódico local. La respuesta era tan aplastante que se formó un comité para organizar la campaña de liberación de los estudiantes. Esto rápidamente se convirtió en un movimiento mundial muy conocido hoy como Amnistía Internacional.

1920

Un niño proveniente de un pequeño pueblo de África soñó que algún día existiría la igualdad en su país. Luego de años de actividad fue enjuiciado bajo el cargo de traición política y sentenciado a cadena perpetua. Su sueño por la igualdad nunca murió.
En 1990 luego de 27 años de prisión Nelson Rolihlahla Mandela fue finalmente liberado. Mandela guió a Sudáfrica hacia su primera elección democrática. Casi 19 millones de personas votaron. Nelson Mandela ganó las elecciones terminando con el régimen de racismo que dividió a Sudáfrica por 46 años

"Nunca dude que un pequeño grupo de personas comprometidas puedan cambiar el mundo. De verdad, esta es la única oportunidad que alguna vez se tiene."

Margarita Mead

martes, 15 de mayo de 2007

Recuerda....



"Mientras viváis en este mundo, tratad de hacer algo bueno que perdure después de vuestra muerte."

"Un scout debe hacer una buena acción a los demás por cortesía y
buena voluntad sin aceptar recompensa."

"El campamento es con mucho la mejor escuela para dar a los muchachos las cualidades de carácter."

Si tenéis el hábito de tomar las cosas con alegría, rara vez os encontraréis en circunstancias difíciles.

"El hombre no es más que un proyecto y la vida una especie de barco que cada uno tiene que llevar a buen puerto."

"Dando una patada a la sílaba IM de la palabra IMPOSIBLE, cualquier persona estará seguro de salir adelante."

"El niño no aprende lo que los mayores dicen, sino lo que ellos hacen."

"Jamás se fracasa tratando de cumplir con el deber, y sí cuando se descuida."

"La felicidad no se consigue sentándose a esperarla."

"La mejor forma de vencer las dificultades es atacándolas con una magnífica sonrisa."

"Los hombres se convierten en caballeros por el contacto con la naturaleza."

"La felicidad se apoya en los pilares fundamentales: tomar la vida como un juego y prodigar amor a los demás."

Amigos


¿Por qué está mal visto el tener amigos de otro sexo? ¿Por qué esas amistades "por fuerza" deben terminar en amoríos? Obvio que se pueden pensar en la cercanía que generan esas amistades pero no necesariamente deben terminar en amores. La mentalidad de "nosotros" debe seguir evolucionando y aceptar sin encasillarnos por estos motivos
Yo quiero a mis amigos y no lo oculto.

Preguntas reales realizadas por abogados a testigos.

Como para no repetir el ejemplo:

-Y bien, doctor, ¿no es cierto que cuando una persona muere durante el sueño, no se entera hasta la mañana siguiente?

-El hijo más joven, el de veinte años, ¿qué edad tiene?

-¿Estaba usted presente cuando se tomó su foto?
-¿Estaba usted solo o era el único?


-¿Fue usted o su hermano menor quien murió en la guerra?

-¿Él le mató a usted?

-¿A qué distancia uno del otro estaban los vehículos en el momento de la colisión?

-Usted estuvo allí hasta que se marchó, ¿no es cierto?

-¿Cuántas veces ha cometido usted suicidio?

-¿De modo que la fecha de la concepción del bebé fue el 8 de agosto?
-Sí.
-¿Y qué estaba usted haciendo en ese momento?

-Ella tuvo tres hijos, ¿cierto?
-Sí.
-¿Cuántos fueron varones?
-Ninguno.
-¿Hubo alguna mujer?

-¿Dice usted que las escaleras bajaban al sótano?
-Sí.
-¿Y esas escaleras también subían?

-Sr. Slatery, ¿usted fue a una luna de miel bastante rebuscada, ¿no es cierto?
-Fui a Europa, señor.
-¿Y llevó a su nueva esposa?

-¿Cómo terminó su primer matrimonio?
-Por muerte.
-¿Y por la muerte de quién terminó?

-¿Puede usted describir al individuo?
-Era de talla mediana y tenía barba.
-¿Era hombre o mujer?

-Doctor, ¿cuántas autopsias ha realizado usted sobre personas fallecidas?
-Todas mis autopsias las realicé sobre personas fallecidas.

-Cada una de sus respuestas ha de ser oral, ¿de acuerdo? ¿a qué escuela fue usted?
-Oral.

-¿Recuerda usted la hora en la que examinó el cadáver?
-La autopsia comenzó alrededor de las 8:30 p.m.
-¿Y el Sr. Dennington estaba muerto en ese momento?
-No, estaba sentado en la mesa preguntándose por qué estaba yo haciendo una autopsia.

-¿Está usted cualificado para proporcionar una muestra de orina?
-Lo he estado desde mi más tierna infancia.

-Doctor, antes de realizar la autopsia, ¿verificó si había pulso?
-No.
-¿Verificó la presión sanguínea?
-No.
-Entonces, ¿es posible que el paciente estuviera vivo cuando usted comenzó la autopsia?
-No.
-¿Cómo puede estar usted tan seguro, doctor?
-Porque su cerebro estaba sobre mi mesa, en un tarro.
-Pero, ¿podría, no obstante, haber estado aún vivo el paciente?
-Es posible que hubiera estado vivo y ejerciendo de abogado en alguna parte.

Guía para el estudiante nocturno

Existen muchos estudiantes, como yo, que solo se concentran al caer la noche o que simplemente dejaron el estudio para última hora. Sea como sea aquí les muestro una pequeña ayuda de parte mía y parte de Felipe Navarrete en donde encontrarán técnicas de ayuda para estos casos:


1. Estimulantes

Infaltables a la hora de aguantar la larga noche que se nos viene por delante aquí les muestro algunas ayudas:

*Pastilla para adelgazar + tapita de alcohol: no recomendable para gente con problemas al corazón pues puede provocar arritmias, las pastillas para adelgazar inhiben los receptores de hambre y permiten una mayor concentración mientras que el alcohol ayuda a que el efecto sea casi inmediato

*Yerba Mate:Esta “yerba” tiene varias ventajas comparativas respecto del café. Es más barato, produce menos acidez y su efecto es más duradero. Sin embargo, no tiene un efecto instantáneo, más bien mantiene el estado de vigilia. Además aumenta tu adrenalina, lo que despeja la mente y permite mayor concentración.

*Café + Coca cola: mi estimulante preferido, no tan barato como el mate pero fácil de hacer, en pocas palabras una "bomba" de cafeína y azúcar. El café permite disminuir el cansancio físico mientras que la coca cola refresca y reduce la acidez y la fatiga.

*Modafinilo (mentix): es un fármaco que se vende bajo receta médica, originalmente prescrito para personas que sufren de narcolepsia (sueño crónico). Aun que está probado que no produce adicción, puede provocar efectos negativos en determinadas personas. No he probado pero no me arriesgo se los dejo como opción y ¡CUIDADO! pues son anfetaminas(para más info visitar: www.lun.cl edición del 11 de mayo del 2007)

*Bebidas energizantes: caras y sus efectos varían con el típo de persona. En lo personal no me dan muchos resultados pero hay gente a la que les sirve mucho. Se los dejo como opción. También es importante ver la marca pues algunas funcionan mejor que otras.

En seguida necesitamos algo para comer. Según Felipe: los sándwiches y “petíbuches” no sirven mucho. “Güatita llena, cabecita lerda”. Se requiere calidez y dulzor, porque tanto el café como el mate dan fatiga. Galletitas de soda con manjar son perfectas. Son livianas y el manjar amaga el vacío estomacal. Insisto que comer en exceso distrae la atención y causa modorra. El chocolate también sirve, así como la mermelada.

*Ayuditas: para mejorar la concentración o un relax. Los primeros en aparecer en la lista son los famoso cigarros. Si no eres fumador los puedes cambiar por mentitas o chicles (particularmente útiles para mí durante la PSU)

2. Pasando la noche:

Búscate un lugar cómodo pero no lo suficiente para quedarte dormido y ten siempre tus herramientas de trabajo a mano. Si trabajas en el computador, desconéctate del msn para evitar futuras distracciones y el internet úsalo solo para lo enfocado en tu trabajo.

Existe el umbral de la supervivencia. Una vez superado éste, que es a eso de las 6:30 AM, casi podrás cantar victoria. Y es que la salida del sol parece renovar las fuerzas.

Procura no dormir. Sólo en casos de cansancio extremo y no más de media hora: Un tiempo mayor te hará entrar en letargo profundo y capaz que ni siquiera sientas el despertador.

A eso de las 7 una ducha y ya casi estará. Un último repaso y sal a la calle. El frío matinal será el mejor aliado para despertar. Además a esa hora las micros suelen estar medianamente desocupadas.

*Tip: si eres capaz de hacerlo pon música movida pues te motivará a mantenerte despierto pero Cuidado con las distracciones o por quedarse pegado!!!

3. El día D:

Rinde tu prueba con confianza y usando el máximo de concentración. Lo ideal es que sea antes de las 12 del día para evitar el "bajón". Si no es así intenta con un estimulante suave como el café o la coca cola. Es muy importante no dormir en este lapso -pre prueba- pues sentirás todo el cansancio de la noche y no podrás dar tu prueba de un modo satisfactorio. Una vez terminada tu prueba puedes tomar una siesta en la tarde, de preferencia entre 1/2 a 1 hora para poder dormir cómodamente en la noche